我这段日子这些日子里这些日子里大姨妈尤其不没有不正常，偶尔一个月，偶尔两个月才来，想到自己还这么年轻大姨妈就不没有不正常，女性吃什么能保养卵巢？
 闵元华 主治医师 贵阳市口腔医院 擅长：全科 女性保养卵巢首先尽量不要吃避孕药，平时工作学习功课压力不要过大，保持心情愉快，保持睡眠时间需要充足。可以经常食用富含植物性雌激素的食物。食用维生素E含量较多的食物，喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效。建议多食用小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。 |
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